Meditation und Yoga
Seminarreihe Bildungshaus Stift St. Georgen
- Zertifikatsnummer
- 9MKL6EcrI4
- Ort
- Stift St. Georgen
- Land
- Österreich
- Dauer
- 1 Tag
- Datum
- 27 November 2015: 9313 St. Georgen am Längsee
- Mehr Informationen
- http://www.stift-stgeorgen.at/site/de/bildungshaus/bildungsprogramm/3/calendar/1983.html
Das innere Schweigen ist wichtige Voraussetzung für ein bewusstes, verstehendes Musikerlebnis. Die Einübung in die Meditation beginnt deshalb mit bewährten Bewegungs- und Entspannungsübungen der Yoga- und Zen-Praxis. Die Übungen sind leicht und fördern eine gesunde Haltung und Atmung. Sie helfen, die Gedanken abklingen zu lassen und Musik in ruhevoller Wachheit zu erleben. Des Weiteren üben die TeilnehmerInnen, in die Geheimnisse der Musik einzudringen, ihre Gesetzmäßigkeiten zu verstehen, ihre Tiefen zu erforschen und sich zu ihrer Höhe aufzuschwingen. Die Musikauswahl steht in Verbindung mit dem Geheimnis des Advents. Perlen klassischer Musik von der Gregorianik bis zur Moderne bilden eine Brücke zum Licht. Auf diese Weise nähern Sie sich der Ruhe, Kraft und Weisheit großer Musik. Seminarleiter Michael Swiatkowski vermittelt nicht nur durch Wort und Bild, sondern auch durch Gestik und Körpersprache. Durch ruhig fließende Bewegungen und Gebärden gestaltet er das musikalische Geschehen aktiv mit.
Mitwirkung: Sängerin Daniela Maul.