Feldenkrais - Mehr Gelassenheit
Seminarreihe Bildungshaus Stift St. Georgen
- Zertifikatsnummer
- 7XLxz9GR8s
- Ort
- Stift St. Georgen
- Land
- Österreich
- Dauer
- 1 Tag
- Datum
- 22 August 2015: stift St. Georgen am Längsee
- Datum
- 20 März 2015: Stift St. Georgen am Längsee
- Datum
- 10 Oktober 2014: Stift St. Georgen am Längsee
- Mehr Informationen
- http://www.stift-stgeorgen.at/site/de/bildungshaus/bildungsprogramm/3/calendar/1424.html
Die Feldenkrais- Methode® ist bekannt für angenehmes und spielerisches Lernen mit dem eigenen Körper. Einschränkende Bewegungsmuster werden durch achtsames Spüren erlebbar und neue Bewegungsspielräume öffnen sich oft überraschend. Damit erhöht sich die Bewegungsqualität und man lernt sich selbst zu helfen. Die meisten Stunden finden auf einer Matte liegend statt, ohne Zwang und Leistungsdruck darf jeder Teilnehmer, seinen körperlichen Voraussetzung gemäß, die abwechslungsreichen und interessanten Bewegungsexperimente genießen